KURS 1 P L A C E M E N T U N D K O N S T R U K T I V E R U H E
Montag Jede Woche 10.00 - 12.00, 16. Oktober - 18. Dezember 2023
Ort Obere Hauptgasse 72, Parterre, 3600 Thun
Kosten 10 Lektionen: Fr. 350.-
Einzelsitzungen
PLACEMENT, TAI JI, QI GONG, IDEOKINESE - KONSTRUKTIVE RUHE
Körperwahrnehmung und Verlangsamung. Ankommen bei sich und Entlastung der Denkkraft. Atmung und Sammlung
der eigenen Energie. Erholung und freier Tanz.
CHF 100.- für 60 Minuten
MALTHERAPIE UND BEWEGUNG
Eigene Erlebnisse, Anliegen, Themen verarbeiten über lösungsorientiertes Malen nach LOMSYS. Die Sitzung beginnt mit dem Befindlichkeitsgespräch und einer kurzen Bewegungssequenz: Placement, Tai Ji, Qi Gong im Wechsel.
CHF 120.- für 90 Minuten
BILDERREIHENBESPRECHUNG
Die gemalten Bilder von mehreren Sitzungen anschauen, vergleichen, besprechen
CHF 100.- für 60 Minuten
Kontinuierliche Kurse
für
Erwachsene,
Jugendliche
und Kinder.
Eine Lektion versteht sich als Teil eines Kurses. Die Summe der Lektionen ergibt ein Ganzes innerhalb des Quartals, mit einem Aufbau am Anfang und einem Abschluss am Ende des Quartals.
Keine Vorkenntnisse
erforderlich,
Schnupperstunde gratis.
Kurse und Einzelsitzungen in Eigen-
verantwortung..
KURS 2 P L A C E M E N T Q I G O N G T A I J I
Figuren aus dem Qi Gong-Harmonie Programm; V e r t i e f u n g f ü n f T a i - J i - K r e i s e
Montag Jede Woche 17.30 - 19.30, 16. Oktober - 18. Dezember 2023
Ort Obere Hauptgasse 72, Parterre, 3600 Thun
Kosten 10 Lektionen: Fr. 350.-
KURS 3 D A S E R W A C H E N D E S T A G E S E R L E B E N
TAI JI UND QI GONG IN DER NATUR
Dienstag Jede Woche 07.30 - 08.15, 17. Oktober - 19. Dezember 2023
Ort Hüneggpark, neben Schloss, 3652 Hilterfingen
Kosten Fr. 12.- für jede Lektion, Direktzahlung
W O C H E N P R P G R A M M F Ü R H E R B S T 2 0 2 3
KURS 4 M A L E N M I T B E W E G U N G S E L E M E N T E N A U S P L A C E M E N T U N D Q I G O N G
AUF ANFRAGE
Silvia Walder www.silviawalder.ch 079 783 40 54 s.walder@bluewin.ch