KURS 1 P L A C E M E N T U N D K O N S T R U K T I V E R U H E
Montag Jede Woche 10.00 - 12.00, 21. Oktober - 23. Dezember 2024
Ort Obere Hauptgasse 72, Parterre, 3600 Thun
Kosten 10 Lektionen: Fr. 350.-
Einzelsitzungen
PLACEMENT, TAI JI, QI GONG, IDEOKINESE - KONSTRUKTIVE RUHE
Körperwahrnehmung und Verlangsamung. Ankommen bei sich und Entlastung der Denkkraft. Atmung und Sammlung
der eigenen Energie. Erholung und freier Tanz.
CHF 100.- für 60 Minuten
MALTHERAPIE UND BEWEGUNG
Eigene Erlebnisse, Anliegen, Themen verarbeiten über lösungsorientiertes Malen nach LOMSYS. Die Sitzung beginnt mit dem Befindlichkeitsgespräch und einer kurzen Bewegungssequenz: Placement, Tai Ji, Qi Gong im Wechsel.
CHF 120.- für 90 Minuten
BILDERREIHENBESPRECHUNG
Die gemalten Bilder von mehreren Sitzungen anschauen, vergleichen, besprechen
CHF 100.- für 60 Minuten
Kontinuierliche Kurse
für
Erwachsene,
Jugendliche
und Kinder.
Eine Lektion versteht sich als Teil eines Kurses. Die Summe der Lektionen ergibt ein Ganzes innerhalb des Quartals, mit einem Aufbau am Anfang und einem Abschluss am Ende des Quartals.
Keine Vorkenntnisse
erforderlich,
Schnupperstunde gratis.
Kurse und Einzelsitzungen in Eigen-
verantwortung..
KURS 2 P L A C E M E N T Q I G O N G T A I J I
1 8 Ü b u n ge n f ü r Q i G o n g Y a n g S h e n g; V e r t i e f u n g f ü n f T a i - J i - K r e i s e
Montag Jede Woche 17.30 - 19.30, 21. Oktober - 23. Dezember 2024
Ort Obere Hauptgasse 72, Parterre, 3600 Thun
Kosten 10 Lektionen: Fr. 350.-
KURS 4 T a i J i u n d Q i G o n g i n d e r N a t u r
Auf Anfrage
Donnerstag 14täglich 16.30 - 17.30, 24. Okt.; 7. und 21. Nov.; 5. und 19. Dez. 2024
Ort Unteres Inseli, Othmar Schoek Weg
Kosten Fr. 15.-, Direktzahlung
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W O C H E N P R P G R A M M H e r b s t 2 0 2 4
KURS 3 M A L E N M I T B E W E G U N G S E L E M E N T E N A U S P L A C E M E N T U N D Q I G O N G
Auf Anfrage
Montag 14täglich 14.00 - 16.30, 28. Okt.; 11. und 25. Nov.; 9. und 23 Dez. 2024
Ort Obere Hauptgasse 72, Parterre, 3600 Thun
Kosten 5 Lektionen Fr. 225.-; Einzel auf Anfrage: Fr. 50.-
Silvia Walder www.silviawalder.ch 079 783 40 54 s.walder@bluewin.ch
